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건강,당뇨,탈모,뷰티 일지에 해당되는 글 87건
- 2020.03.31 2020년 첫 당뇨검사 기록
- 2020.03.08 피나스테리드(프로페시아,모모페시아) 복용 1개월
- 2020.02.08 피부관리 6회차
- 2020.02.08 간만에 몸무게 변화
- 2020.02.08 탈모치료 시작
- 2020.01.10 피부관리 5회차
- 2019.12.19 피부관리 2회차
- 2019.12.12 피부관리 1회차
- 2019.12.11 커피를 끊는건 참 힘들다.
- 2019.12.10 피부관리 등록함
글
2020년 첫 당뇨검사 기록
걱정 했던것과 다르게 일단은 당화혈은 5.4가 나왔다.
근데 왜 팔다리가 저리지...
진짜 아무거나 막 먹었는데
그래도 걔중에서 골라 먹은게 효과가 있었던 건지...
근데 한숨 놔도 되는건지는 잘 모르겠다.
11월말부터 3월 말 사이에 아무거나 먹었던게 2달 가량이니
나머지 2달동안 닭가슴살만 먹다시피 해서 평균당이 내려간건가 싶기도 하니까...
다음 검사때는 또 어찌 되련지..
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글
피나스테리드(프로페시아,모모페시아) 복용 1개월
피나스테리드 계약 약인 모모페시아를 복용한지 한달이 됐다.
한달밖에 안 됐기에 아직 눈에띄는 변화는 보이지 않는다.
그러나 딱 하나 효과 보고 있는게 있다면
항상 머리를 감을 때면 머리가 빠졌다.
그래서 난 머리감을때 손 사용은 최소로 하고 실리콘 빗을 쓴다.
그래도 빠졌었는데 지금은 안빠지거나 가끔 빠진다.
효과가 있는것 같다.
머리숱이 많아졌으면 좋겠다.
내 턱수염만큼만 많아져도 좋을것 같다.
자라나라 머리머리.
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글
피부관리 6회차
피부관리를 5회차 까지 받았다가 일을 시작 해서 한달여간 관리를 못 받았다.
그러다가 시간이 났을 때 겨우 운좋게 예약을 잡아서 6회차를 했다.
듣던중 반가운 소리를 들었다.
매번 갈 때 마다 좋아지는게 없다는 이야기를 들었는데
이번에 갔을 땐 좋아져서 전만큼 할게 없다는 얘기를 들었다.
약을 끊자마자 바로 얼굴에 뭐가 날수도 있다는 인터넷의 글들 때문에 걱정을 많이 했는데ㅋㅋㅋ...
일용직 이지만 벌이가 생기고 나니 스트레스가 덜 해서 그런게 아닐까 싶다.
확실히 나는 일을 하고 차가 있어야 한다.
차가 있으려면 일을 해야 하고.
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글
간만에 몸무게 변화
일을 못하는 동안 몸 상태가 많이 안좋아 지곤 했었다.
그런데 일용직 이지만 어쨋든 다시 돈을 벌기 시작 하고
차를 사고 어쩌고 하면서 다시 좋아지고 있다.
진짜 나쁠때 체지방 25%에 몸무게 95kg 까지 간적이 있었는데
오늘은 22.4%에 몸무게 91.8kg
키가 188cm 니까 아직 12kg 정도는 더 빼야 돼지 소리 안 들을 텐데
언제 멸치되냐...
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글
탈모치료 시작
전부터 종로의 탈모인 성지라고 불리는 유명한 병원이 있는건 알고 있었다.
근데 그 때 내가 벌이가 없던 시절이라 계속 미루다가...
일단은 돈 들어올곳이 있으니 있는돈 가지고 질렀다.
하루라도 빨리 해야 한다고들 하니까...
토요일 아침 9시30분에 도착 했는데도 대기 50번 이었다.
근데 소문과 같이 2분컷 진료덕에(사실 이 이상 길게 볼 필요도 없는듯ㅋㅋㅋㅋㅋ)
순식간에 내 순서가 왔다, 한 30분 걸렸나?
모모페시아를 의사선생님께 추천 받았다.
사실 전부다 프로페시아 카피약이라서 다를게 없는데 싼게 최고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
처방전(3개월)+진료 = 5천원
4~5개월 까진 1만원
6개월은 1.5만원 이란다.
아마 다음부턴 별 이상 없으면 5개월치 씩 받지 싶다.
처방전을 받고 바로 아래에 있는 그 유명한 유년시절부터 계속 라디오에서 들어오던 그 약국에 갔다.
엄청나게 크고 약사가 엄청나게 많더라 ㄷㄷㄷ....
모나페시아 인줄 알았는데 모모페시아 더라 바뀐건가
아무튼 모나페시아와 같은 개당 655원...
90일치(90T) 58,950원
일단은 처음엔 3개월분 처방 해 주신단다 혹시모를 경과를 봐야 하니까.
머리가 많아졌으면 좋겠다.
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글
피부관리 5회차
목요일에 했는데 늦게 작성 한다.
4회차 때 까지만 해도 얼굴에 있는 염증이 다 없어졌다.
근데 5회차 가기 하루 전날에 또 염증이 났다.
그리고 오늘 또 염증이 났다.
이제 약도 안 드는 건가.
이제 일을 나가야 해서 일주일 단위로 관리를 받을수가 없게 됐다.
멈추면 또 예전으로 돌아 가겠지...
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글
피부관리 2회차
미노씬 이라는 피부과 약을 이제 2주 넘게 먹었다.
근데 첫 1주에간 먹었던것에 비해서 변화가 없었고
오히려 한동안 얼굴에 뭔가가 나는것이 멈췄다가 다시 나기 시작 했다.
의사는 약을 더 써야겠다고 한다
최대 6주까지도 쓴다고 한다
근데 보통사람들보다 많이 늦는다고 한다.
덕분에 그 염증 주사도 더 많이 맞았다.
진짜 존...나 아프다.
일단 바늘로 찔러서 짜낼때도 존나게 아픈데
진짜 아오.... 이걸 아직 8번 더 해야된다.... 하....
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글
피부관리 1회차
얼굴에 난 짤수 있는건 다 짜냈다.
특히 염증.... 난 그 일반적인 여드름은 잘 없고
죄다 염증성 여드름이라
그거 짜내는데 진짜 죽을 맛이더라.
끄아아아앙끄으으읔끆끅끅.... 대면서 20여분을 있었다.
진짜 존나 아프다...
짜고 나서 뭐 염증 주사 라고 놓는데
진짜 이게 ㄹㅇ 태어나서 겪어 본거 중에서 제일 아픔...
아 이거를 10번을 해야 한다니 ㅅㅂ...
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글
커피를 끊는건 참 힘들다.
요즘 미노씰 이라는 피부과 항생제를 먹고 있다.
아침 한알 저녁 한알
약먹기 전후 2시간 동안 카페인이나 칼슘을 피해야 한단다.
그래서 아침에 커피를 못 마신다.
사회생활을 시작 하면서 몇년이고 아침에 커피를 마셨었는데
이제 와서 안 마시려니 아침이 찌뿌드 하다.
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글
피부관리 등록함
극도의 취업 스트레스 때문인지 피부상태가 역대급으로 너무 나빠져서
어디서 면접 보러 오라고 해도 못 갈것 같아서
52만원 결제 했다.
결국은.
남들은 이런 돈 안 써도 나보다 피부 좋은데
나는 왜 당뇨에 탈모에 피부병까지 있는거냐
참 좆같다.
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