간만에 몸무게 변화

일을 못하는 동안 몸 상태가 많이 안좋아 지곤 했었다.

그런데 일용직 이지만 어쨋든 다시 돈을 벌기 시작 하고

차를 사고 어쩌고 하면서 다시 좋아지고 있다.

진짜 나쁠때 체지방 25%에 몸무게 95kg 까지 간적이 있었는데

오늘은  22.4%에 몸무게 91.8kg

키가 188cm 니까 아직 12kg 정도는 더 빼야 돼지 소리 안 들을 텐데

언제 멸치되냐...